ぱうろのマインドブックマーク

「楽しく生きたい!イキイキ生きたい!」のブログを変更して、新たに「ぱうろのマインドブックマーク」として再稼働!4人の子持ちの精神科訪問看護師が日常を語りながら、心がホッとなる「心のしおり」を送ります。ラジオもやってます!この出会いがあなたにとって素敵な出会いになりますように♪

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

自分のあるものに目を向けよう!

どうも。ぱうろです。昨日1日身体がしんどくてグダグダしていました。 早めに仕事を帰らせてもらって病院に行ってきました^^;ストレスが溜まったり疲れがたまると体に出てくるものですね。昨日の記事にも自分を大切にしようというような内容を書いたにも関わ…

自分を大切にしてますか?

どうも。ぱうろです。今日は金曜日ですが、週明けから学校のところも多いかと思います。 うちの息子も最後のあがきですが、遊んでいますねw 夜遅く寝て朝遅く起きて、乱れたリズムを過ごしています^^;そんな息子を見て、もう少し自分を大切にしたらどうかと…

ゲーム4時間って…

どうも。ぱうろです。こどものゲームの時間が決めてある約束からはみ出ている気がして、Switchにみまもり機能を連動させたのですが、こんな結果に^^;4時間て… 一応、夏休み中は、1時間半ぐらいで約束していたのに… 羽目を外したいのは分かりますが^^;たぶん…

目標の人を真似てみて

どうも。ぱうろです。九州地方はすごい雨ですね、大丈夫でしょうか。 皆様の安全と無事を祈ります。昔私はよく仕事で、「技術は盗め、見て覚えろ」って言われていました。今そいうことを言うとパワハラだとかなんだか言われるかもしれませんが、そういう時代…

好きな作家さんの絵本

どうも。ぱうろです。最近疲れてますね^^;頭が働かない(笑)通勤の電車のドアに貼ってある広告で欲しいのがあって、ついつい写真を撮ってしまいました(笑) 写真写りが悪いのはすいませんwこの作者の方の一冊持ってまして。「もう脱げない」っていう本なん…

暑いのは嫌だけど

どうも。ぱうろです。暑いですね。奈良は快晴。日差しは強いです。 夏って暑いな〜って思いながらげんなりしますねぇ。でも最近思うんです。 あと何年生きれるんだろうって。 なにか病気なわけでなないんですけどw でも人生ってそんなに長いものでもないと思…

自己肯定力っていう本を買いました。

どうも。ぱうろです。最近よくYouTubeを見ていて、鴨頭先生の動画に感動しているのです。 それで、本を買ってみました。 ↑自己肯定力という本です。すっごい読みやすい本で、字が大きいのですぐ読めます。だけど大事な内容はスパーンって入ってきます^^なん…

手抜きしたっていいじゃない。

どうも。ぱうろです。 今日は、 休みなのでゆっくりしています。グダグダして、いつもは朝はパンを焼くのですが、 今日は、3兄弟は妻の実家にお泊りに行っていて、妻と一番下の子だけだったので、朝マックをして手抜きしましたwいつも、私は、マックグリドル…

打ちのめされるかワクワクするか

どうも。ぱうろです。昨日仕事帰りに本屋に寄ったら、 宇宙兄弟の最新刊をまだ買ってなかったことに気付いて買ってしまいましたwそれも、限定特典付きの分を^^;読んでたら素敵な言葉があって。 “「上には上がいる」と痛感した時に 打ちのめされるのかワクワ…

職場で自分の弱みって話してますか?

どうも。ぱうろです。昨日は、 本社の方から上司が来られて、 仕事終わりにみんなでミーティングを行いました。 どんなミーティングかというと、「自分はどういう特性があるか」を話す場でした。人それぞれ特性や得手不得手、どう捉えるかなんて人によって違…

癖ってポロってでちゃうよね。

どうも。ぱうろです。昨日、新しいスタッフと訪問を回っていたのですが、人の家に伺うのって気を使うものです。 新しいスタッフも入って間が無いので、緊張していたかもしれません。 時間が経つに連れ、だんだんとなれてきたのかもしれませんが、気になる態…

講演家になりたいの

どうも。ぱうろです。今日は雨ですね。 全国的に雨なようですので、気をつけて下さいね^^;最近、密かに「講演家になりたい」と思ってます。イメージするなら、 アンソニーロビンスさんや YouTube講演家の鴨頭さん、中村文昭さんみたいな人になりたいと思って…

にんげんだもの

どうも。ぱうろです。今日からまた新しい一週間が始まりますね^^; 「よっしゃー!今日も最高の一日が始まった!やったんでー!」みたいに元気ハツラツに朝起きた方はどれぐらいいるでしょうか?逆に、「あー、また一日が始まった、仕事か。はあ。」みたいに…

価値観の違いを受け入れよう!

どうも。ぱうろです。 人って価値観の違いってありますよね。 それも、年代や性別によって違ったり人間てすごく複雑ですよねw私は、昔、自分は整備士として車関係の仕事をして、世の中を背負って立つんだぐらい思ってましたw 自分の価値はそこにあると思って…

土日でも通常運行です。

どうも。ぱうろです。今日は、三男坊が一番早起きで6時前に起きてたんですが、それ以外の子どもたちは8時半頃まで寝てました^^; まあ、休みなんでゆっくりしたらいいと思うのですが、私は三男坊に起こされて普段通りのリズムで起きましたw土曜日や日曜日でも…

思考や思いはそうなると思えばそうなる。

どうも。ぱうろです。 台風の被害は大丈夫でしょうか? 被害に遭われた方の安全と無事を祈ります。 そして私は、「 今日は絶対楽しい1日になる」と思っています。いやいや、いろいろあるんですよ。いろいろと。だけど、無理にではないですが、そう思うように…

違和感があるのは変化の証拠

どうも。ぱうろです。台風が来ていますが、仕事の人は気をつけて下さいね!最近、雨がスコールみたいに降ったり天候がコロコロ変わっているので、台風が来るとか、なんか非日常な雰囲気がありますね^^;何かが変わるタイミングや新しく始めるときは、普段と違…

目は口ほどに物を言うようです。

どうも。ぱうろです。台風が近づいていますね。明日やばいみたいです。 雨が降ったり台風が来たり夏って感じもありますが、「嫌だなあ〜」って思う人も多いはず^^;人間って面白いもので、どんなことにも勝手に、それも無意識に、評価してしまっています。 今…

暑いですね、熱中症にご注意を!

どうも。ぱうろです。私は今日仕事に行きます^^; うちはカレンダー通りの仕事になっていますので、お盆休みはないんです。ただ私はの子供の保育園が基本的にはお盆休みなので、私も有給を使って明日明後日の2日休みをもらいました。 休みは育児と家事に追わ…

活動を引き出すために大切なこと

どうも。ぱうろです。休みですが、結構じっと家で過ごしています。 休みなのに働いている人がいたり、大変な人もいるかもしれないのに贅沢なんですが……バイクに乗りたいwでもなかなかやろうと思えない…最近疲れているのと精神的なダメージなのかもしれないで…

上司が本を出します!

どうも。ぱうろです。昨日は、疲れていたのか子どもとずっと家にいて外にほとんど出ずに過ごしていました^^;私の上司はというと、金曜日から山形に出張に行っていました。看護についての講演に行っていたようです。 なかなかアクティブですごいなって尊敬し…

お盆ですね。

どうも。ぱうろです。盆休みの人も多いですよね! 天気もいいですし、バイクに乗りたいですね! でもこんなに暑いと止まるとやばいですよね^^;なかなか行けないので、写真でトリップしますw 前に、潮岬灯台に行った時の景色で。 また行きたいな〜。バイク磨こ…

もうすぐお盆ですね。

どうも。ぱうろです。明日からお盆休みの人も多いのではないでしょうか(^^) 普段の疲れを取りに出かけたり、実家に帰ったり、素敵な休日になるといいですね^^天気の方は台風が来てますね。 なんかいま停滞しているみたいですが、来週には本州に来るみたいで…

自己肯定感の塊のラップを歌う息子

どうも。ぱうろです。 今子どもたちは 夏休み中なんですが なかなかのびのび過ごしているようで、最近長男が遅くまで起きてます^^;昨日は仕事に帰ってくると、 小学校4年生の長男が 弟たちの絵本の所についているマイクを使って、 なぜか ヒューマンビートボ…

心の声は影響するのよ

どうも。ぱうろです。最近、暑すぎて体がおかしいです^^; うちの2歳半の息子は、大人が暑いねっていうので、それに合わせて「あちゅいね〜」って言うのが、抜群に可愛いです。手前味噌ですがw私自身も夏が弱いので、暑いな〜って無意識に言ってしまってます…

自分の知らない他者から見た自分って気付いてますか?

どうも。ぱうろです。昨日 看護学校の時の友人がうちの事業所に見学に来ました。 今仕事を探しているようで、 最後の転職と本人は考えていて いろんなところに見学に行ったり見に回っているようでした。見学の後、うちの上司と 面接を受けて帰りました。実は…

ミラーニューロンは鏡の如く写すなり

どうも。ぱうろです。 今通勤で歩いているのですが、 この日差しが夏本番だなぁと感じさせてくれます^^; 稲もこんなに大きくなって夏の風景って感じですね。あと25日で子どもたちも夏休みが終わります。 思えばあっという間な気がしますが、彼らは宿題終わる…

ビートルに思いを馳せる

どうも。ぱうろです。 暑い日が続きますね。 まだ台風が来るみたいですが、夏って感じがします^^;月曜日のことを考えたら嫌になるので今日は考えませんw昔に、ビートルのtype1に乗ってたことがあって。 ↑こんなやつですw自分より年上の車に乗るのがはじめて…

サイドカーが欲しいかも〜

どうも。ぱうろです。なかなか暑い日も続いてますね。 ツーリングに行きたいなって思ってもなかなかいけないですね^^;愛するバイク雑誌「BikeJIN」を見て、 裏表紙をいつもまじまじ見てしまうんです。 今回の裏表紙のバイクがこれ! サイドカーってなんか魅…

ダボスってどこよ?

どうも。ぱうろです。暑い日に頭が参ってしまっています^^;こういう時に いつも クーラーの効いた室内での仕事がいいなと思ってしまいます。 別に 今の生活で、 訪問の間に車が 灼熱地獄で辛いということを言っているわけではないんですが(笑) 普段は仕事…