どうも。ぱうろです。
最近結構ずっと疲れたと感じがあるんですが、
昨日職場に行って、
「朝からネガティブなこと言ってもダメだと思うんだけど」と前置きした上で「もうあかんしんどい」って言いました。
私の職場は結構いろんな想いを吐き出せたりするんですが、その時に周りから帰ってきた「朝からしんどいのはうまく休息がとれてないんじゃない？」って言葉で、オーバーワーク気味な状況に気づきました。
人って今置かれてる状況が見えにくいものですし、疲れを溜め込んでいても気づきにくいものでもあります。
これは何かの動画で言ってたことですが、
男性と女性が自分の体調の変化の気付きに違いがあるらしくて、自分の体を守るために女性は比較的自分の体調の変化に気づきやすかったりするらしいです。
また、男性は無理をしやすい傾向にあるそうです。
言われてみればなるほどなーと思って。
私もそうですが、世の男性は自分の変化に気付くことを意識したほうがいいです。
無理をして体を壊すのは男性が多いらしいので、意識して休息はとっていきましょう。
ではまた。
どうも。ぱうろです。
最近ブログの更新が滞っています。
やはり精神的な影響ってすごく出ますね^^;
実は今日の朝仕事に行きたくなくて。
「嫌だな〜、休業しよかな」って、
口に出してしまっていて、
妻から「やめて何するの？」って言われてしまいました(笑)
「何するんでしょうね？」なんて言って返事を返したんですがw
そんなやり取りで、「気分が沈み込んでいる自分がいるんだ」って気づきました。
そういう「メタ認知」って非常に大事です。
メタ認知って、自分がこう感じてるとか考えてるとか認知していることを、第三者的にというかそういう自分がいると気付く事です。
詳しくはwikiでも調べてみてくださいね^^;
そうやってメタ認知とかで、
自分に気づくことでどうしたらいいかわかったり行動を変えることで、自分自身を変えることに繋がりますよ(^^)
私は、今日はブログを書きました。
やっていて今やれないことをやってみるのもいいと思いますよ^^
ではまた。
どうも。ぱうろです。
昨日仕事帰りに歯医者に寄ったのです。
その歯医者さんは、この前、歯を抜いてもらったんですけど、結構フランクな感じの先生で。
この前、歯を抜いた後もこれんねやったら来たらいいけど、無理ならいいでと次の予約も曖昧だったんです。
一応、歯の状況が心配だったので、予約を入れて行ったんですが、しっかりと時間をかけて歯の歯石とか綺麗にとって磨いてくれました。
人によっては、少し風変わりな感じもするので好き嫌いが分かれるかもしれませんが、次も行こうと思います。
ビジネスって基本的にそうだと思うんですが、「人との関係性」や「人間力」なんですよね。
「なんかあの人とは馬が合うし」とか
「あの人が好きだからあの店で買おう」とか
「仕事が丁寧だから」とかはその人の人間力が仕事に現れていると思います。
歯医者も然りですね。
私も「この人に会いたい」っていうと思いを持ってもらえるようになりたいものですね(^^)
ではまた。
どうも。ぱうろです。
昨日天気も良かったんで子供達と公園に行きました。
子供4人いるんですけど、その中の真ん中2人と一緒に行ったんです。
実は、その公園の中に公園半分ぐらいをぐるっと回るミニ新幹線を乗れる場所があったんです。
途中の道には小さい踏切があって、その電車が来るたびにはしゃいで走り回っていました。
たまにはいいもんだなと思って見ていたんですけど、子供達が電車になると言い出して、切符を買ったんです。
連れて行った片方は、まだ小さいので親が同伴でなければいけないので、私の分も合わせて約1000円弱のチケットを購入しました。
順番を待っていざのロフトの時に急に気分が乗らないと言って駄々をこねて別のところへ走っていってしまいました^^;
その後、結局その場所に戻らず、他の遊具で遊んだりしながら帰ってきました。
まあ、楽しい時間も過ごせたので良かったのかもしれません。
約1000円弱出しましたがそれ以上の時間でしたし、そのお金がこれからの存続のエネルギーになると思えば良かったと思います。
ものは考えようですよね(^^)
ではまた。
どうも。ぱうろです。
最近よく仕事で間違いを起こして指摘されることがあります。
自分も「やっちゃったなー」って思いながらそのことを聞くんですけどw
ただ周りには感謝しています。
そんな自分を考えたら、
昔の自分とは捉え方が変わってきているなあって思うんです。
昔はそうやって指摘を受けた時に、
言われた自分が情けなかったり、悔しかったり、相手に腹を立てたりしていました。
その時はやっぱり自分の嫌な部分を突かれてるような感じもして受け入れにくかったんだと思います。
今は仕事上や生活の中で指摘をされても、「そういう自分に気づかせてもらえた、ありがとう」ぐらいになりますw
なぜかというと、
指摘される出来事に気付かず、そのままその人のところにいくということは、
「そのことに気づかない自分がいた」わけですよね。
それが新たな自分の視点に加わりますし、自分の成長につながるはずですよね。
それは感謝すべきことだと思うんです。
ただすぐにはそうおもえないかもしれないので、
まずは、指摘されば「ありがとう」をいいましょ(^^)
ではまた。
どうも。ぱうろです。
昨日見ていた動画で確かにそうかもしれないなと思う話があって。
それは、「壮大な話は感動しても次の日からは使えない」ということです。
例えば、人生のどん底から逆転して勝ち上がっていくような話を聞いたとします。
その中のストーリーを自分の人生と照らし合わせて使っていけるかを考えた時に、たぶんですが、そんなに当てはめて使える部分て少ないと思います。
だけど、例えば、
毎日の言葉の中で、「挨拶を変えたら人との付き合い方が変わった！」とか、
「ありがとうを使うようになったら朝からの気分が変わって1日の流れが変わった」みたいな話なら、聞いた人は「次の日からやってみようかな」ってなりますよね。
それは自分の生活の中で、同じサイズに感じるから自分の話に置き換えやすいんです。
なので、
壮大な話も涙を流すほどの感動がありますが、「明日から使えるように相手に伝えたい」と思ったときは、身近で些細なことを元に伝えたり、自分の生活での工夫ややってみたことを取り入れて話すと伝わりやすいです。
ではまた。
どうも。ぱうろです。
先週から歯が痛かったんです。
週末に空いてる歯医者を探して受診したんですが、歯茎に膿がたまっているのでそれを抜いてからでないと歯が抜けないので一旦膿を抜く作業をしました。次一週間後に予約になりました。
その日1日ずっと痛くて抗生剤と痛み止めを毎食後に飲みながらやり過ごしてたんですが、
「あかん、痛い！」ってなり、
昨日、仕事帰りに寄れる歯医者に駆け込みました^^;
その歯医者さんは気さくなおっちゃんで、
「もう薬も出せるけど、抜いた方がいいかもな、薬飲むか抜くかの二択やで」と。
私の中での選択肢は「抜く」の一択でした。
歯医者嫌いでビビりの私を、
「先生を笑わせてくれるな？気を抜いてていいよ」と言いざっくばらんに抜いてくれましたw
私は、今日何が言いたいかと言うと、
「歯医者には早いうちに行こう」ということです。
私にみたいに悪くなってからでは、超ビビる感じになります(笑)
週末に行った歯医者さん、すいませんでした。
仕事帰りに寄ってしまいましたm(_ _)m
早め早めに歯医者には行こう。
ではまた。
どうも。ぱうろです。
祝日も入れて3連休だったので、
ブログまで三日連続でお休みしてしまいました^^;
とりあえずパワーは充電されたと思うので、何か書こうと思います。
昨日見ていた動画で、ドラクエの勇者が人の家の中で壺を割ることはいいんですか？みたいな質問があって、笑ってしまったんですが、その他いろいろ考えたんです。
ドラクエの勇者って面白いですよね。
まだ何も起こっていない時は村の中を探し回って1日に入って壷を割ったりタンスの引き出しを勝手に開けたり。失礼極まりないw
だけど何かがあって、誰かを助けたり悪魔を討伐したりして、その後はすごく感謝をされてお祝いムードになりますよね。
困ったときほど勇者は必要なんです。
例えば、ウルトラマンやスーパーマンなんかもそうですよね。ヒーローは困った時に助けてくれるんです。
そのヒーローみたいな「あり方」って、気づいていないだけで、私は身近にもあると思うんです。
たとえば、上司とか親とか。
上司っていうといろんなタイプがいます。成功をさも自分の事のように言い手柄持っていき、普段からガミガミ言う。困った時に自分は知らないと言う人も。
だけど、「上司のあり方」としては勇者と似てると思うんです。転ばぬ先の杖ようにガミガミ言って人から嫌がられる一面もあるけど、なんかあったら一緒に助けながら解決していくというw
私もそんなドラクエの勇者みたいな上司になれたらいいなと思いましたw
ではまた。
どうも。ぱうろです。
今日から11月ですね。
実は昨日は10月最終日ですごく忙しかったんです。
最初予定していた仕事の進み具合と比較してもだいぶずれ込んでいってたんです。
さらに体調を崩したのと、歯が痛くなってきたこともあって仕事がなかなか進みませんでした^^;
結局夜遅くまで仕事をしてしまう状況になってしまいました。
仕事ってリスクマネージメントとすごく重要だと思いますし、仕事の効率化やプランニングも重要です。
仕事や業務の組み立てしていく上で、何かあった時に対応していけるように、ゆとりがあるものを考えていく必要がありますね。
本来どの企業もサービスを提供する相手側もする側も人を大事にしてると思いますし、いろんな人たちの笑顔を大切にしてると私は信じています。
その企業で働く自分たちの考え方や捉え方で、仕事に対する印象って変わってくると思います。
中にはブラック企業で働いていて大変な方もいらっしゃると思いますので、すべてそうとは言い難いですが、その状況を選択させられていることを自分で選択していることに気づく必要があると思います。
このことは相手が聞く耳を持っているという前提での状況ですが^^;
何はともあれ、私は昨日業務の組み立てがうまくいかず、本来のしたくないのに残ってしまった自分がいることに気付きましたw
もっと試行錯誤していくことが必要ですね^^;
ではまた。
どうも。ぱうろです。
昨日スタッフが1名退職されました。
厳密に言えば、残りは有給でまだ在籍はしてますが^^;
働いていた期間は1年には満たなかったですが、彼女自身のカラーでいろんな人と接して非常にいい感じだっただけに残念でした。
他のスタッフや僕からも送別会をしようと誘ってはいるのですが、「私のためにしてもらうなんて」みたいなことを言ってました。
いろんな価値観がありますが、
私の個人的な意見ですが、送別会は必要だと思います。
送別会は、してもらう側からしたらどうでもいいかもしれませんが、する側は、「退社した人に感謝を表現する場」だと思うんです。
もしかしたら不満に思ってやめる場合もありますし、そのことを伝える場にし思いをすり合わせてスッキリした形でやめることも今後のために必要です。
私は自分の職場がまた戻ってきたいと思った時に戻れる場になればいいなと思っています。
次にどこかで会った時に、お互いにより高みに行けるように頑張って行きたいと思います。
ほんとにお疲れ様でした！
ではまた。
どうも。ぱうろです。
昨日スタッフと上司の間で話の食い違いがあって、
聞いていたら、スタッフの方が思い込みで行動をしてたようでした。
スタッフは落ち込んでました^^;
自分の考え方や捉え方って非常に重要だと思います。
自分が今までの経験から培ってきた物を全て含めて自分で出来上がっています。
なので、それを変えて行くのも時間がかかっていって当然ですよね。
そのスタッフにも言ったのですが、「何事にも最初はある」んですよね。
その中から失敗したり成功したりしながら自分で考えとか捉え方が変わっていくのだと思っています。
今回を振り返って、自分が聞いたことを「今のはこういうことですよね？」と頭で整理して自分の捉えた事と合っているか確認をした方が良いことを話し合いました。
こういう経験が次につながっていくんですよね(^^)
ではまた。
どうも。ぱうろです。
今日は朝から雨ですね。
うまくアーティスティックに撮れはしませんがw
ちょっと撮ってみました(^^)
なかなか難しいものです。
昨日利用者さんと話をしていて、
「僕は雨が嫌いなんでかわかる？」って聞かれることがあって。どうしてか尋ねたら「濡れるのが嫌だから、みんなそうでしょ」と言っていました。
たしかにみんな濡れるのは嫌だとは思います。
私も雨はあまり好きではありません。
なぜなら
私は、髪の毛がくせ毛なのでくるくるになるので嫌なんです。あと、バイクに乗れない…
みんな同じ雨が嫌いでも理由はそれぞれ。
それってどんなことでも同じことだと思うんです。
「〜だから、嫌だ」とか「〜だから、好きだ」とか
他にも楽しい、悲しい、色々な感情もあります。
「〜だから」の部分は人それぞれ。
なのでまずはそこの違いをお互いに認めてあげると人間関係は上手く行きますよ(^^)
ではまた。
どうも。ばうろです。
昨日は久しぶりにほんの少しですがバイクに乗って出かけました。近くのイオンモールまでw
時間は短かったですが、開放感と言うかバイクに乗って操ってる感覚が楽しくて、ちょっと気分転換にはなりました(^o^)
自分自身をベストコンディションに持っていくためにも、こういうちょっと切り替えられるものを自分自身で持っておくのは大切なことですね。
眼鏡が壊れたのでイオンモールで見ていたのですが、お店それぞれで特色があって、揃えているものもそれぞれで、私にしては結構悩んでしまいました^^;
4日後に出来上がるので楽しみにしておきます。
今日は月曜日。
実は先週うまく仕事が進まなくて、やらなければいけないことが山積みになっています（泣）
こういう時ほど気持ちを切り替えてやっていかないといけませんね^^;
あともう一つ大事なのは「振り返り」が重要です。
大体の人はうまくいかなかった振り返りは結構していますが、実は、うまくいったときも振り返ることも大切です。そうすることでより経験からの学びが深まります。
今日も１日頑張りましょう！
ではまた。
どうも。ぱうろです。
今日は休みだったのでゆっくりしていたのですが、途中で妻の母親が来て、息子二人を連れ去ってくれたこともあって、ぼーっと過ごすことができました^^;
ただ、今住んでいるところが本来子供が4人で考えていなかったので少し小さくなってきていて次をどうしようか考えたりしています。
移住するなら平屋の一戸建てがいいかなあなんて考えていますが、収入と相談ですねw
以前読んだ、ロバートキヨサキさんの「金持ち父さん」の本の中に書いてあったことでもあるのですが、
人は収入に応じてお金を使っていく思考になっています。
収入のベースを見直していくことも非常に重要だと思いますが、今の収入の中から「お金を生むためのお金」をいかに作っていくかが非常に重要です。
例えば、今の収入が月収で20万円前後の人と、月収で50万円60万と稼いでる人と比べると多く稼いでいる方がそういったお金を作っていく工夫をしていくことに苦労を感じやすいんです。
それはその生活に合った生活水準を獲得してしまっているからです。
私は今そんな言うほど稼いでいないので、そういった今後の自分に向けての資産構築やキャッシュフローの物を作りやすい状況にあると言えますねw
今日は普段と違って資産やお金のことについて話をしていますが、なぜこんな話になったかと言うと、
ロバートという芸人さんを見て、そういえばロバートキヨサキさんはどうしてるかって思い出してから、以前読んだ本でどんなことを学んだかを自分自身で振り返っていたからです(笑)
幸せに生きる、人生をイキイキ楽しく生きるということにお金が絶対必要と思ってはいません。
稼いだお金が世界をつなぎ、人との幸せをつなぎ、循環しているものだという考えを持っているので、多くの人にいち早く循環させて幸せの輪を広げるお手伝いは出来るのではないかと考えています。
ではまた。
どうも。ぱうろです。
最近鼻水が止まりません^^;
アレルギー性鼻炎かもしれないですね。
多分セイタカアワダチソウのせいかもしれないですね
この時期になると鼻がつらいです。
これも昨日書いた雑草の一種ですが(笑)
今日は金曜日ですね。
明日は土日なので頑張りましょう！
何か身近な目標があると人は頑張れますよね。
例えば、この３日終わったらライブに行くとか、
あと1日行ったらキャンプとか。
人生を楽しくイキイキ生きるためにも、
目標見つけの天才になっていきましょう！
ではまた。