ぱうろのマインドブックマーク

「楽しく生きたい!イキイキ生きたい!」のブログを変更して、新たに「ぱうろのマインドブックマーク」として再稼働!4人の子持ちの精神科訪問看護師が日常を語りながら、心がホッとなる「心のしおり」を送ります。ラジオもやってます!この出会いがあなたにとって素敵な出会いになりますように♪

ポジティブで逆に心配されるという

どうも。ぱうろです。

最近、使う言葉をポジティブに変えていこうとすごく意識してるんです。

昨日仕事終わりに、スタッフから、
「ぱうろさんがポジティブに振る舞っているのが無理して見えるのですが、大丈夫ですか?」と言葉をかけてもらいましたw

うちのスタッフのみんなは、周りをよく見ていて他者のそういう変化に気づけるって凄いなあと思います。
ポジティブに振る舞って逆に心配されるっていう(笑)

私としてはそれほど何かが変わった感覚はほとんどないのですが、あるのは1つ。
それはスタッフが感じてくれていた部分かもしれないのですが、

それは「違和感」なんだと思います。

人は普段やっている行動や習慣から違ったことを始めると、すごく違和感を感じます。
例えば、座ったときに腕の組み方や足の組み方の左右を変えるだけでも、違和感を感じますよね。

人ってそういうものなんですよね。

「変化に違和感を感じる」んです。

私も最初違和感バリバリでしたw
でも今は普通になってきています。

なので、何かをやり始めて違和感を感じ始めたら、それは変わってきている証拠なんだと思いますよ。
何も感じなくなったら習慣になった証拠ですね。

バリバリポジティブでいきますよ(笑)

ではまた。