ぱうろのマインドブックマーク

「楽しく生きたい!イキイキ生きたい!」のブログを変更して、新たに「ぱうろのマインドブックマーク」として再稼働!4人の子持ちの精神科訪問看護師が日常を語りながら、心がホッとなる「心のしおり」を送ります。ラジオもやってます!この出会いがあなたにとって素敵な出会いになりますように♪

仕事が行きたくないときにやる気を出す方法

どうも。ぱうろです。

空は快晴ですね!

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連休明けの初日の人も多いと思いますが、

私みたいに、「あー、もー、行きたくない」って思う人も少なくないはず^^;

でも、いかないといけないですよね。
生活もかかってますし。

こういうとき、「やる気が出ないときの対処方法」って大切ですよね!

とりあえず私は、今、やる気が出る曲リストを聞いています。ヘビロテで(笑)
以前から作っていたんですが、今聞いてしっくりくる曲と、「うーん、どうだろう」って曲がありますね。編集が必要ですw


以前に、すぐ行動できる人の違いみたいな記事を書いてました↓

↑時間があるとき読んでみてください^^

で、私が、なぜ「やる気が出る曲リスト」を聴いているかというと、さっき紹介した記事にもあった、「まず行動する」ためです。

人は感情に左右される生き物ですよね。
なので、案外、行動してしまえば、「あんだけ嫌だったけど以外とそうではなかった」ってことも多いはず。

なので、まず行動することを目標にして今日一日乗り切りましょう!

一日乗り切れば、流れで行けるはずw


良い連休明けの一日を!



ではまた。